Katarakt, özellikle belli bir yaşın üzerinde olan bireyler için çok sık karşılaşılan göz sorunlarından birisidir. Evet çocuklar dahil her yaş grubunda ortaya çıkıyor ama genelde yaşlılarda gördüğümüz bir hastalık olduğu için, yaşlanmaya başlı göz rahatsızlıkları arasında da gösteriliyor. Peki kataraktı engellemek ve hastalığa hiç yakalanmamak mümkün mü? Bu konuda sizi bilgilendirmeye çalışalım.
Kataraktın Önüne Geçebilir miyiz? Önlemek Mümkün mü?
Önce bu göz rahatsızlığını bir tanımlayalım. Katarakt durumunda hastanın göz merceği, matlaşmaya başlar. Zaman içerisinde işlevini kaybeden ve giderek matlaşan mercek, hastanın görüşünün bozulmasına neden olur ve ilerleyen aşamalarda hastanın görüşü tamamen kapanabilir.
Hastalığın genel olarak ilerleyici bir hastalık olduğunu ve zaman içerisinde de göz merceğinde matlaşmanın artış gösterebileceğini belirtelim.
Asıl sorumuza geri dönecek olursak, ne yazık ki bu göz rahatsızlığını tamamen önlemek mümkün değil. Evet çözüm olan kesin tedaviler var ama önleme açısından kesin bir yöntem ya da yol yok. Yaşlanmaya bağlı olarak, göz merceğinde yaşanan değişiklikle beraber katarakt durumu da yavaş yavaş ortaya çıkmaya başlıyor.
Ama hastalığın ilerleme hızını etkileyen ve hastalığı yavaşlatan bazı önlemlerden söz edebiliriz. Bunlar;
- Alkol ve sigaradan uzak durmak.
- Sürekli UV ışını temasından kaçınmak. Özellikle Güneşli havalarda gözlük takarak gözlerin korunmasını sağlamak.
- Gözlerin dışarıdan gelebilecek darbelere ya da fiziksel etkilere karşı korunması.
- Sağlıklı beslenmeyi bir alışkanlık haline getirmek.
- Düzenli egzersiz yapmayı bir yaşam stili haline getirmek.
Bu ve buna benzer noktalara dikkat ederek kataraktı yavaşlatmanız ve ilerleyişin etkisini azaltmanız mümkün.
